文章插图
防晕车小妙招
如果旅行，身边有人晕车，非常不方便，看Ta呕吐难受、脸色发白，自己也心痛，那种感觉真的是难受之极呀!从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病 。这里介绍几种方法，希望对晕车的人有用
【防晕车小妙招】晕车也是一种病?
晕车，医学上称之为“晕动症”，是因乘坐汽车、轮船时所产生的颠簸、摇晃等形式的运动刺激到了人体内耳前庭(维持人体平衡的器官)而引发的疾病 。
晕车会有不同程度的头晕、面色苍白、恶心呕吐、上腹不适、精神抑郁等症状 。
晕动症是一种非常正常的生理反应，在脱离刺激环境数十分钟至几小时后，症状可减轻直至自然消失 。
这些情况更容易引起晕车!
空腹坐车或者吃太饱坐车;
在车上看书、打游戏、玩手机;
坐在与车子前进方向的反方向;
走崎岖蜿蜒的山路，盘山而行;
坐车当天精神状态较差或身体疲劳 。
防晕车小妙招
物理防晕
戴上耳机听一些抒情的.音乐，耳机音量不宜过大，同时调整舒适姿势，闭上眼睛休息一会;
坐私家车时最好坐在副驾驶位上，如果是坐大巴出门，尽量选择前排位置;
保持车内空气流通，可打开天窗或者车窗开个缝让外面清新的空气进入车内，如遇堵车应关闭车窗，打开空调送风;
可轻轻按压手腕正中两肌腱之间，横纹往手肘方向约3横指处的内关穴、虎口内的合谷穴等处，能够暂时缓解恶心感，减轻晕车症状 。
外用晕车药
苗神奇晕车贴
使用方法：撕开保护层，将胶面贴于双耳根后无头发部位，左右各半片;使用30-50分钟后取下仍可持续6-10小时的药效
注意事项：不宜与其他晕车药品同时使用;青光眼患者、孕妇、贴附性基质过敏人群不宜使用
东莨菪碱贴片
使用方法：成人一次1片，7-15岁儿童用半片，不能贴在皮肤破损处
注意事项：对东莨菪碱贴片过敏者、患有青光眼的患者、前列腺肥大者、严重心脏病、器质性幽门狭窄或麻痹性肠梗阻患者和哺乳期妇女不能使用
注意事项
晕车药的时效各有不同，短则4-5小时，长则能持续12小时以上，小伙伴们可以根据自己乘车的时长来选择合适的晕车药;
(ps：购买前最好问清楚哦，不然下车后药效还在持续，你可能就要在昏昏欲睡中度过你的假期啦)
多数晕车药/贴对孩童神经发育有一定影响，6岁以下孩童最好遵医嘱使用，可以多使用物理防晕的办法;
因晕车贴的药效持续时间较长，下车后要记得及时取下，如果要用第二片，应至少间隔6小时并最好交替贴于双侧耳后;
过于频繁使用晕车贴可能会引起皮肤潮红、脉动过快、躁动等症状，此时应马上取下晕车贴，并增加饮水量、注意休息 。