字母哥为什么这么厉害先天强悍的身体素质
要想了解字母哥的强大 , 首先要了解他恐怖的天赋 。ESPN曾经花了一天的时间对这位身高2米11的球员进行了全方位的测量 , 得出的结果令人感到震惊 。
臂展:2米20臂展比身高多9厘米
在篮球场上 , 身高和臂展是非常重要的数据 。如果两名灵活程度相当的球员对位 , 那么占据身高臂展优势的球员无疑会占据上风 。字母哥的臂展达到2米20 , 比他的身高多出9厘米 。根据运动体育专家马库斯-艾利奥特描述:“如果你有更长的臂展 , 那么你可以更快的到达位置 , 而不需要更多的移动你的脚步或者是你的身体 。”
阿德托昆博的篮板率在小前锋中排名第十 。排名第一的是臂展比身高长了足足23厘米的昆西-阿西 。
横向移动能力:出色臀部力量
文章插图
字母哥横向移动能力出众
要想拥有出色的横向移动能力 , 你需要有很出色的臀部力量 。这对于NBA的大个子来说是个挑战 , 他们平时在球场上很少将臀部降低到便于横向移动的高度 。但是字母哥和大多数大个子不同 , 他在比赛中展现了非常出色的臀部力量 , 他可以很好的控制自己的横向移动 , 比如进行滑步防守 。他的横向移动会比其他差不多块头的大个子都更出色 。
身高:2米11 , 进入NBA后长高6厘米
雄鹿的总经理哈蒙德曾经说过 , 在他们刚选中阿德托昆博的时候 , 他的身高是2米04 。但是在那个赛季中期 , 雄鹿负责体能和力量的助理教练走进哈蒙德的办公室并说 , 字母哥还在长身体 , 现在的身高还不是最终身高 。在那个赛季的末尾 , 字母哥已经长到2米10 , 篮球上帝就这样给了字母哥6厘米的身高 。长高之后的字母哥并没有出现任何不适应的症状 。如果他一直担任小前锋的位置 , 那么他会是联盟中最高的侧翼球员 。
肌肉:细长型的肌肉增加
在过去的18个月时间里 , 字母哥的肌肉力量得到大幅度增长 , 他的体重从选秀时的89公斤增加到了现在的101公斤 。但是更加可怕的是 , 字母哥并没有让自己的肌肉变得粗壮起来 。这些细长的肌肉让字母哥能够更加快速 , 给了他更好的敏捷和更出色的爆发力 , 这正是NBA比赛所需要的东西 。
身体核心:出乎意料的稳定
一般来说 , 一名拥有阿德托昆博这样身高和力量的球员 , 核心的稳定性都不是很好 , 但是偏偏阿德托昆博不是这样的球员 。根据测量 , 其他大个子球员会有身体不稳定的情况发生 。而阿德托昆博在所有的测试中都表现的相当稳定 , 所以他能在场上快速的运球推进 , 高高跳起抢篮板 , 完成高难度的高空中接力 , 这都是核心稳定起到的作用 。
手:恐怖巨手碾压莱昂纳德
文章插图
手长对比 , 字母哥胜过莱昂纳德
成年人的手长(小拇指的尖端到大拇指的尖端之间的距离)大约是18.8厘米 。阿德托昆博的手长为30.5厘米(作为对比 , 莱昂纳德的手长为28.6厘米 , 詹姆斯的手长为23.5厘米) 。巨大的手不仅能够让阿德托昆博更好的控制篮球 , 而且能够让篮球成为阿德托昆博手臂的延伸 , 他的臂展差不多能够增加5.1厘米 。
爆发力:连续起跳能力出类拔萃
很多人在起跳之后回到地面上 , 需要经过一段时间的准备才能重新获得再次起跳的能量 。但是阿德托昆博并非如此 , 他身体内的运动体系能够承受这些巨大的冲击力 。他跳到空中落下来时 , 他不会去对抗冲击力 , 而是利用这些力量成为自己的优势 。这也是字母哥在球场上表现与众不同的关键原因之一 。
跟腱:达到成年男子平均值的两倍
根据雄鹿的测量 , 字母哥的跟腱长度达到34.3厘米 , 几乎是成年男子平均跟腱长度的两倍 。就连运动学专家都表示 , 自己从来没有见到这样的跟腱 。大多数运动学科学家都认为 , 更长的跟腱能够带来更好的爆发力 , 这让球员的加速 , 起跳的爆发力都更加出色 。这让阿德托昆博能够用仅仅两次运球就几乎通过整个篮球场 , 他能够做到这点 , 跟腱的作用非常关键 。
秒懂生活扩展阅读
- 贝弗利受伤是怎么回事 贝弗利为什么叫垃圾狗
- 为什么冬天皮肤容易痒 冬天皮肤瘙痒怎么办
- 为什么酒精擦拭AJ会变色 AJ酒精擦拭变色怎么办
- 乳腺癌患者怎样过性生活? 乳腺癌术后为什么还会发生转移?
- 下雨天家里为什么潮湿 为什么下雨天屋内潮湿
- 为什么广东是肝癌高发区 吃白肉可以预防肝癌?
- 乳腺癌为什么需要化疗? 乳腺癌治疗药越多越好?
- 为什么东西方都有凤凰
- 硒鼓为什么要清零
- 哈登胡子为什么那么长 哈登胡子进化史