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剖腹产可以吃汤圆吗
剖腹产产妇建议手术一个月之内不要吃汤圆 。
由于剖腹产产妇最初时间相对活动少,很容易导致腹胀的情况发生的,再加上如果吃糖含量高的食物是可以导致产气增加,对产后恢复有一定影响 。而,汤圆大部分含有较多的糖分及油脂,所含热量很高,再加上皮用糯米做成,黏性较大,不利于消化,因此,剖腹产产妇建议手术一个月之内不要吃汤圆 。
哺乳期吃土豆会回奶吗
土豆不属于回奶食物,所以哺乳期吃吃土豆是不会引起回奶的,所以哺乳期妈咪们可以放心食用哦!
土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质 。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病 。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠 。哺乳期妈妈吃了土豆不仅能补充能量还能帮助身体排除水分 。
而且土豆也是非常理想的减肥食物,每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉 。
【剖腹产可以吃汤圆吗】剖腹产是一个月是不能吃汤圆的,而且哺乳期是可以吃土豆的,土豆可不是回奶的 。
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