篮球哪个位置最难打篮球哪个位置最容易受伤 _篮球

篮球中的5个位置虽然都挺重要，但是要说到最难打的位置，想必大家心目中都有了一个答案吧！此外除了最难打的位置，还有一个最容易受伤的位置也是令人头疼。那么下面就让小编带领大家一起来看看这两个分别是几号位置吧！

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篮球哪个位置最难打篮球中一共有5号位置，各司其职，都非常的重要，这1至5号位分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。但若要说最难打的便是组织后卫，组织后卫在篮球中素有“场上教练”之称。因为他是核心，一个球队的成功程度就取决于后卫。

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篮球哪个位置最容易受伤其实在篮球这项运动中，所有位置的球员都有一定的受伤风险，但是如果是最容易受伤的，那么就应该是中锋了，因为身体对抗比较强，对于大体型的选手来说，也比较容易受伤。此外如果是指身体部位的话，那么最容易的就是挫手指头，此外还有腿部的韧带、脚踝和手腕

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打篮球如何避免不必要的伤害【篮球哪个位置最难打篮球哪个位置最容易受伤】首先，在打篮球之前，一定要做好热身运动，此外最好是带上相关防护用具，比如说护膝护踝等。此外在篮球运动当中，要压低中心，但是也不能太低，运球太低在变相过人时容易擦伤膝盖。如果在进攻时，若发现自己被多人包夹，不要硬冲，要学会传球，发挥团队篮球精神。一味的靠个人能力单打，会造成不必要的受伤。在防守的时候，不要一个劲的想把对手的球断掉，在断球时也应该控制自己的重心，防止自己失去重心而摔倒。

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