美体的手法是
1、首先将精油涂抹相应部位 ， 双手顺着淋巴循环的方向进行按摩 ， 其按摩产生的与人体温相近的温度 ， 加速精油渗透并作用于身体的经络、穴位和局部组织；
2、按摩后 ， 促使精油的能量转化 ， 即脂肪分解、消耗或者转移 ， 按摩后皮肤发红发热；
3、提升手法 ， 让肌肉紧实 ， 按摩按压穴位后皮肤发红 ， 全身会有酸麻的感觉 ， 表明穴位打开 ， 经络运行、毛细血管的循环加快 ， 将精油中自然的植物香气与能量输送到全身 ， 增进淋巴系统的排毒能力 。

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