1、软化角质：酸奶中的有机酸和柠檬酸可以软化皮肤角质，把皮肤上老化的角质代谢掉 。夏天用老酸奶敷脸去角质是非常好的 。
2、抚平细纹：酸奶中富含维生素AE以及胡萝卜素，这些元素可以补充肌肤所需要水嫩弹性，并且可以抚平脸部的细纹 。
3、美白皮肤：酸奶中含有大量的维生素C，维生素C是一种天然的还原剂，能够有效地抑制黑色素在形成过程中组织酪氨酸的氧化过程，减少脸部黑色素的形成，长期用酸奶敷脸可以使脸部皮肤白嫩且富有光泽 。
4、改善肤质：酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果 。
其实老酸奶敷脸是非常多好处的，所以将酸奶涂于脸部，敷均匀就好，等脸上的酸奶干后，就可以洗掉了 。洗了过后再用一些护肤的产品会更好 。

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