宝宝梦游是怎么回事


宝宝梦游是怎么回事

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宝宝梦游是怎么回事
宝宝梦游的原因
睡眠专家们目前还不知道梦游的确切原因,不过可以肯定的是,梦游会遗传 。在宝宝会走或爬之后,他就有可能会开始梦游 。有至少15%的小孩子,在某个时间段会经历梦游,这通常是在他入睡一两小时后,大多是在深度睡眠的时候 。在陌生的地方睡觉、缺觉、发高烧等也可能会导致宝宝梦游 。
宝宝梦游时看起来非常清醒,但实际上并非如此 。他的眼睛是睁着的,甚至嘴上还可能会说些什么,不过他说的话多半都没有多大意义 。他可能在房间里漫无目地走,也可能会从床上下来,把橱柜当做厕所!
宝宝梦游怎么办?
一定不要叫醒孩子,如果他不反抗,就慢慢把他领回到床上 。宝宝第二天早上应该什么都不记得,你也不要提起,因为如果和他说起梦游的.事情,可能会让他害怕睡觉 。
【宝宝梦游是怎么回事】为了以防万一,在让宝宝上床睡觉前,你一定要把地上的玩具或其他东西捡起来,以免宝宝梦游时踩着绊倒 。如果宝宝睡在楼上,一定要在楼梯口装上安全门 。梦游的孩子遇到的大多数危险,是从窗子坠落或者想打开家门出去,所以你一定要在睡觉前保证家里的窗子和门都是锁着的 。

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