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什么是路怒症
路怒症,Road Rage,指带着愤怒去开车 。这个概念最早来自国外心理学,用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪 。又叫阵发型暴怒障碍 。
在交通拥堵的情况,不少车主顶着开车压力,慢慢地会产生情绪,见到其他人车辆会开口大骂,严重者会动粗、损害他人财物,这类被心理医生归结为路怒症 。
专家指出,如果路怒症长期被忽视,会对司机身心造成严重的不良影响 。并非每位司机都知道自己是否拥有路怒症,他们只是不顺心就会通过各种攻击性行为爆发,如:超车、闯黄灯、粗口 。专家建议,司机可以通过听音乐、加油站休息、嚼口香糖等方式排解烦躁的心情 。
路怒症的常见表现
1、开车骂人是常态 。因为别人的驾驶让他不顺心,司机会对别人进行开骂,这是最普遍常见的行为 。
2、情绪容易失控,因为堵车、碰擦就有揍人的冲动 。看到别人错误或不守规矩,就会嫌恶他人,严重者会有揍人的冲动 。
3、喜欢超车,故意拦挡别人进入自己车道 。别人想超车,变换车道,本能反应就是不让对方超车,加速追上去 。
4、前面车辆稍有拥堵或是稍慢,就会不断鸣喇叭、闪灯 。在马路上跟别人竞争,超车就高兴,被别人超车就懊恼 。
5、危险驾驶,包括突然刹车或加速,跟车过近等 。
6、开车和不开车时,脾气和情绪像两个人 。
因此,建议广大司机,在开车过程中,多站在别人立场考虑,自我安慰 。对新手车主来说,开车最好少说话,可以听听音乐、深呼吸来缓解紧张的情绪 。
什么人容易成为路怒族
控制欲比较强的人 。公路上许多情况都会打破控制,引发强控制欲人的愤怒 。
脾气大的人 。很多司机觉得别人不认识自己,脾气特别大的,更容易产生攻击性 。
【路怒症是什么 路怒症的常见表现】情绪无处发泄,生活中较压抑的人 。对无序状态和不公正感觉愤慨又无处发泄,容易在公路上情绪失控 。
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