2.退六腑：六腑位于前臂尺侧缘 ， 神门穴至肘成一直线 。操作时 ， 以中食指指腹 ， 自肘关节推至掌根 ， 100～500次 。能通腑泻热 ， 滑肠泻下 ， 用于阳明腑实之痞满燥实坚 。
3.补肾水：位于小指螺纹面 。操作时 ， 自小指根推至小指尖100次 。有补肾固本 ， 清热利尿之功效 。
4.泻肝火：找准血海穴(双膝内侧)用双手拇指按摩40次左右 。
【治疗小儿便秘的方法】此外 ， 家长要改变患儿不正确的饮食习惯、生活习惯 ， 比如尽量选择母乳喂养 ， 选用适合中国儿童的配方奶粉 ， 正常饮食 ， 少吃零食 ， 帮助孩子养成定时排大便的习惯等 。

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