流鼻血时怎么办


流鼻血时怎么办

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        通常流鼻血多由外力伤害所致 , 例如鼻子受撞击 。而气候过度:卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛 , 也可能使鼻粘膜受伤而流血 , 有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血 , 看上去挺吓人 。
        流鼻血有两种类型:前位型及后位型 。后位型主要影响老年人 , 尤其是高血压患者 。此型中 , 血液由鼻子后面流出 , 沿着口腔后部流进喉咙 , 不论患者处于什么姿势 。严重者 , 血流的方向可能前、后皆有 。这种流鼻血需要医院的看护 。
        常见的流鼻血属于前位型 , 它由鼻子前方流出 。站立或坐下时 , 血由一边或双边鼻孔流出 。躺卧时 , 则血流可能进入喉咙 。这种流鼻血可能很吓人 , 但并不严重 。
        不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血 , 下面提供的止血流的诀窍 , 对各种流鼻血皆有帮助 。
        ●将血块擤出
        止血之前 , 先试着将血块擤出 。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合 。血管内有弹性纤维 , 当你去除血块 , 这些弹性纤维才有办法收缩 , 使流血的开口关闭 。有时候 , 擤完鼻子 , 用手稍微捏紧鼻子 , 也能停止流血 。
        ●塞纱布或湿棉花
        在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布 , 也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿 , 寒人鼻孔 , 也有助止血 。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿 。醋里的醋酸会轻微地灼烧 。但去充血剂仅能提供暂时的止血 , 你若滥用它 , 可能会伤害鼻膜 。
        ●捏住粤子
        擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后 , 用拇指及食指将鼻孔捏在一起 , 持续压紧5—7分钟 。假使仍未止血 , 再重复塞棉花及捏鼻子的动作 , 仍然压5-7分钟 。这样应可收到止血功效 。
        ●坐直
        你若躺下或仰头 , 将使血液流到喉咙 。可以坐在椅子上 , 身体向前倾(勿将头部仰回) 。
        ●用冰冷敷
        冰冷能促使血管收缩及减少流血 。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊 。
        ●涂抹软膏
        当鼻血被控制后 , 在鼻内涂一些维生素E软膏 。如果没有维生素E , 可用少许抗生素或类固醇软膏代替 , 一天涂2~3次 。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合 , 而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌 , 不仅止痒 , 也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动) 。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛 , 可使用芦荟或治痢草软膏 。
        ●勿挖鼻孔 
        做过上述处理后 , 最好躺下休息一会 , 并至少两天不作激烈运动 。鼻腔内的血管破裂 , 需要7—10天才能完全复原 。血流在血液凝结后停止 , 随后凝结的血块逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔 , 假使不慎剥落结痂 , 将使流鼻血复发 。
        ●增加空气湿度
        当你呼吸时 , 你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润 。因此 , 当环境干燥时.你的鼻子得更努力工作 。建议使用加湿机来补充空气湿度 , 加湿机中最好加人蒸馏水 , 以免自来水不纯(有水碱等杂质) 。
       ●小心服用阿司匹林
        阿司匹林会干扰血液凝结 。假使你容易流鼻血 , 提醒你 , 非必要时 , 尽量少用阿司匹林 。另外 , 建议患者避免含丰富水杨酸的食物 , 这是一种类似阿司匹林的物质 , 见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果 。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜 。

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