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情侣之间难免会发生口角 , 如果解决不好将成为未来生活的定时炸弹 , 而身边有些情侣因一时冲动而分手的比比皆是 , 造成无法挽回的局面 , 以下情侣吵架指南!针锋相对也讲方法 , 让你们不再惧怕吵架 。
1 有话就该说清楚
很多人以为吵架只要忍一时就能「大事化小 , 小事化无」 。实际上 , 问题并没有被解决 , 只是暂时延后了而已 , 在未来终究会有引爆的可能 。
不论是情侣、夫妻、朋友、家人、同学、同事 , 在任何的人际互动中都可能会产生矛盾与争执 , 这些情感的冲突其实也是沟通的一种方式 , 让我们讲出心中真实的想法 。即便当下可能会让气氛有些难堪 , 但当情绪过后静下心来好好沟通 , 你会发现彼此可以更真诚的说出心里话 , 让你们感情变得更加融洽 。
2 说出想法而不是给出结论
在吵架时 , 情绪的起伏往往会让我们失去耐性 , 急着要用自己的意见来压过对方 。「你为什么不能听我说?」「我不喜欢你这样做 。」这类的气话也许听起来相当理直气壮 , 但实际上只是单方面的施加压力 , 逼迫对方照着你的意思来 。
深呼吸 , 把这些结论式的气话收回去 , 将心中的感觉说出来 , 才能交流彼此的意见与想法 , 找到彼此在意的点以及需要解决的问题 。
3 除了说也要懂得听
既然吵架是一种沟通方式 , 那么除了说之外 , 更重要的是去聆听对方的想法 。不论生气的是哪一方 , 当宣泄完情绪后 , 都需要听听另一方所给出的回应 。
在吵架当下 , 绝对不要把注意力放在别的事情 , 比方说:滑手机、玩游戏、看电视……等 , 把你的精力留给另一半 , 才能让你们确实地沟通到位 , 避免因为琐事再度引起争端 。
4 试试看换个角度
【情侣吵架指南!针锋相对也讲方法】固执己见 , 绝对不是沟通时应该要有的心态 , 尤其是当你气在头上时 , 更需要静下心来 , 从对方的角度来看待你们的争执 。死守着自己的观点与想法 , 只会让你像是一个顽固的木头 , 阻碍了彼此继续前进的道路 。切记 , 良好的沟通绝对不是让对方听令于自己 , 而是在不同的声音里找到共通点 , 逐渐变成美妙的和声 。
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