分手后纠缠到没有尊严 _自我

文章插图
分手后为什么会一直纠缠，甚至纠缠到没有尊严的地步?
首先失恋是对人是一种打击，投入了那么多的情感和精力，换回来分手，非常的不甘心。
从心理学角度分析一下，任何一种关系都是一种投射的关系，你对女朋友投入了很多的情感，你把她当成了你的一部分，突然关系的终止，让你失去了一部分自我，追求自我是人深层的感受，没有自我的人，意味着失去了存在的意义，所以你找回那部分自我，所以你会很痛苦，很不甘心，没有尊严的去挽回，其实你挽回的不是你的恋人，而是你自己的那种自我存在的感觉。
学着去接受吧，人要为了自己的感受和情绪负责，每个人都于可以做到让自己轻松快乐成功满足，不管谁的原因，都去坦然接受事实，对方的过错也要原谅对方，不是为了对方，而是为了你去斩断过去，斩断与对方连在一起的负面情绪。
要知道，你原谅对方，不是因为她在这件事情上重要，而是真正重要的是你。
【分手后纠缠到没有尊严】没有尊严，人会活得卑微，被人歧视，冷落，不如回到自身，因为你才是最重要的。

分手后纠缠到没有尊严

秒懂生活扩展阅读