一、海昌鱼煎蛋 。
1、海昌鱼300克、鸡蛋2个、花椒粉2克、盐5克、白糖3克、香葱5克、葱花5克、料酒20毫升、菜籽油50毫升 。
2、鲳鱼去除内脏后洗净 , 把除鸡蛋和葱花以外的所有辅料加入盆中 , 腌制30分钟备用 。
3、鸡蛋中加2克盐打散成蛋液 。
4、平底铁锅加入油烧热 , 放入腌制好的鲳鱼两面煎至金黄 。
5、倒入蛋液继续小火煎 。
6、加点热水 , 盖锅盖稍焖一下 , 至蛋液凝固 。
7、撒上葱花即可食用 。
二、清蒸海昌鱼 。
1、准备食材:鲳鱼500克、生姜100克、大蒜100克、葱花2根、红辣椒4根、小青辣椒2根、料酒3勺、盐适量 。
2、把鱼清洗干净 , 用刀割几条刀口 , 这样鱼容易入味 。
3、用适量的盐涂抹鱼的全身 , 腌制15分钟左右 。
4、红辣椒和青辣椒滚刀切;生姜切成丝 , 葱花切成抹 。大蒜切丁 。
5、适量生姜、大蒜、红青辣椒放进鱼肚里 , 并在鱼底下铺上少许姜片、大蒜 , 并倒适量料酒 。
【海昌鱼怎么做好吃】6、开始把鱼和冷水放入火锅中 , 蒸15分钟即可 , 鱼蒸好后 , 另起锅放入少许油 , 油开了 , 把鱼汁和少许红青辣椒一起爆下 , 马上倒入鱼身即可 。
三、酱焖海昌鱼 。
1、准备食材:海昌鱼5条、花生油50克、豆瓣酱20克、生抽10克、白糖8克、米醋10克、料酒10克、盐适量、葱适量、姜4片、大蒜4瓣、韭菜少许、干辣椒2个、花椒2克、八角3瓣 。
2、把清除干净的海昌鱼用自来水清洗干净后沥干水分备用 。
3、把沥干水分的海昌鱼用刀改花刀 , 这样在焖鱼的时候可以入味很快 。
4、用刀把葱和大蒜切碎 , 把姜切成肉 , 干辣椒切碎备用 。
5、锅中倒入花生油烧热后放入花椒和八角小火炸出香味 。
6、这时加入葱姜蒜和干辣椒爆出香味 , 放入夫人豆瓣酱 , 用小火慢慢煸炒出红油后 , 把海昌鱼放入锅中 。
7、倒入适量的清水 , 加入料酒去腥 , 白糖和适量的盐 , 再加入米醋调味 。
8、大火烧开后 , 盖上锅盖中火焖20分钟 。
9、看见锅中的汤汁慢慢变得越来越粘稠的时候 , 撒上提前切好的韭菜段后即可关火 。
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