1一18岁身高体重标准表 儿童身高体重标准表

儿童身高体重标准表(1一18岁身高体重标准表)以下男女体重对照表供参考:女生标准体重表

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男生标准体重表
(看不清就点击看大图)
1一18岁身高体重标准表 儿童身高体重标准表

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看完以上男女标准体重表,
你的体重在哪里?是否超标呢?
下面来看世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
  • 正常体重:标准体重+-(多少)10%
  • 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%
  • 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%
  • 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%
  • 重度肥胖:大于标准体重50%以上
不过国际上常用体重指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度 。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI 。
1一18岁身高体重标准表 儿童身高体重标准表

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成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖:高于32
以下是各种不同的BMI标准
1一18岁身高体重标准表 儿童身高体重标准表

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最理想的体重指数是22,不过BMI数值对于健身人群不适用 。进行力量训练的健身人群体重指数普遍都会偏高 。
看完以上数据,现在你应该知道自己的体重是否超标 。
1一18岁身高体重标准表【1一18岁身高体重标准表 儿童身高体重标准表】
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“中位数”,表示处于人群的平均水平;
如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;
如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;
如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童 。
极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%) 。
为什么要进行提供身高测量
1、测量身高体重是我们每一个小朋友在每年或者半年都需要做的事情;
2、防止过于肥胖或者营养不良等等情况的发生;
3、有利于孩子的身心健康的成长,多一些参照;
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