睡前喝一碗米酒会长胖 。米酒也是粮食 , 还是粮食的精华 , 有脂肪、有蛋白质、如果晚上喝酒 , 等于是在吃很多的粮食 , 而晚上的消化吸收不完全 , 脂肪就会堆积 , 而长期喝酒 , 肝脏功能会受到损害 , 造成脂肪肝 , 这是对身体健康最为危险的行为 , 这就是会胖的原由 。
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