文章插图
房事后如何保养私处
1、私处清洁注意
房事过后以及平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处 , 而是使用天然弱酸PH值的产品保养 。一般女性对于脆弱肌肤如眼部 , 都会加强保湿 , 眼部和“妹妹”都没有角质层 , 更要注重保湿 , 才不会变成“干妹妹” 。所以私处的保湿清洁也是很重要的 。
2、保持腹部温热
从阴阳来看 , 男属阳 , 女属阴 。女性虽然属阴 , 但子宫却应该保持阳的状态 , 也就是要保暖才健康 。而男性虽然属阳 , 但睾丸却必须保持阴的状态 , 也就是要凉才健康 。所以 , 女人的生殖系统最怕冷 。
下半身着凉直接导致女性宫寒 , 除了手脚冰凉、痛经外 , 还会造成性欲淡薄 , 缺乏欲望 。宫寒造成的淤血 , 导致白带增多 , 阴道内卫生环境下降 , 从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等 。因此做好下半身的保暖工作 , 女性就可以避免许多妇科疾病 。
3、保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润 , 如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性 。私处湿气太大 , 容易导致霉菌性阴道炎 。尽量少使用不透气的卫生护垫 。
4、保持下半身血液循环畅通
【?房事后如何保养私处】不要穿紧身塑身衣 , 太紧的牛仔裤 。
日常保养阴道该怎么做?
1、抹下体由前至后
注意下体清洁 , 内裤当然一定要经常清洗干净 , 如厕之后用厕纸清洁下体时 , 应由前至后的方向抹 , 避免把肛门的细菌带到阴道 , 引致发炎 。
2、适度的性生活
适度的性生活就是给私处最好的SPA , 避免过度性生活 , 过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋 , 导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加 。
3、养成自我检查的习惯
洗澡时 , 女性可以检查自己的乳房是否有肿块 , 早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部 , 看看有没有肿块 。每年定期到医院体检 。
4、锻炼阴道使更紧密
练习收缩盆底肌 , 这能加强盆底肌肉 , 对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要 。而女性在房事中获得高潮 , 对于身心健康都有好处 。
5、别用有香味厕纸
为了减低刺激或敏感 , 还是用无香味的卫生用品 , 避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸 。另外 , 勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内 , 以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎 。
6、避免流产
流产容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会 , 还容易打乱免疫系统 , 造成反复流产 , 因此性生活前 , 请做好防护工作 。
秒懂生活扩展阅读
- ?青春期少女如何护好私处
- ?非处同房后出血是咋回事
- ?女人该如何有效保护阴道
- ?处女膜破裂后如何修复
- 双面羊绒大衣怎么洗不缩水 如何清洗双面羊绒大衣不缩水
- 农村建房河沙多少钱
- 毛衣缩水严重怎么恢复 毛衣缩水严重如何恢复
- 被套缩水变小怎么恢复 如何恢复缩水变小的被套
- 农村没有房子怎么分户
- 福特野马保养灯怎么消 如何关闭福特野马保养灯