文章插图
1、可以取50克艾叶(一把即可)，放在锅内加适量的清水，开始用大火烧开之后，转文火熬十分钟左右，待水温凉至泡脚的温度，便可以倒入盆中，将双脚放入盆中开始泡脚，一直泡到全身微汗泡脚可以结束，泡脚过后，可以适当的进行一些足部按摩，能够有效的缓解人体疲劳 。
【野生艾叶泡脚用多少艾叶合适 野生艾叶泡脚用的艾叶数量】2、艾草泡脚给人体所带来的好处非常多，艾草泡脚的功效与作用比较广泛，尤其对于中老年朋友，隔一段时间用艾草泡脚能够起到预防疾病的作用，用艾草泡脚可以连续泡脚两三天，在泡脚期间尽量不要吃生冷刺激的食物，艾草泡脚能够起到一个促进人体血液循环的作用，能够有效的缓解人体的炎症 。
秒懂生活扩展阅读
- 武进区景点
- 拍摄野生动物的技巧
- 用什么泡脚能减缓痛经
- 野生松茸怎么保存 怎么保存野生松茸
- 艾叶煎鸡蛋有什么功效
- 附购票入口 2021广州长隆野生动物园门票买一送一
- 干的野生菌怎么做好吃
- 艾叶可以蒸着吃吗
- 求番禺野生动物园的游玩攻略
- 请问野生小豹猫可以养么