马齿苋的做法有哪些,马齿苋怎么做好吃

马齿苋汤

马齿苋的做法有哪些,马齿苋怎么做好吃

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主料 马齿苋:适量 猪骨:适量 鲫鱼:适量 陈皮:适量 绿豆:适量
辅料 水:适量
配料 盐:适量
马齿苋汤的做法步骤 1:备材料,马齿苋用其根茎部
2:马齿苋洗净泥沙
3:猪骨煮去血水,待用
4:鲫鱼用油稍煎一下
5:取一汤锅,加入适量的水,把整理好的材料放入
6:大火把汤煲30分钟
7:转小火,把汤煲至色浓,绿豆散烂,下盐调味,即可
凉拌马齿苋
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主料 马齿苋:适量 胡萝卜丝:适量
辅料 姜:适量 小米椒:适量 陈醋:适量 香油:适量 生抽:适量 盐:适量 蒜末:适量
凉拌马齿苋的做法步骤 1:马齿苋洗净切二指段 。
2:开水绰熟 。
3:捞出过凉水控水 。
4:姜蒜,小米椒,胡萝卜切丝 。
5:姜蒜,小米椒,适量盐,生抽,陈醋,香油 。
6:拌匀,盛盘 。
7:成品 。
8:成品 。
小窍门PS:宜便血、痔血、高血压患者忌脾胃虚寒、肠滑腹泻者
马齿苋蒸饺
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主料 马齿苋:200克 韭菜:100克
辅料 盐:少许 食用油:适量 味精:少许 面粉:200克
马齿苋蒸饺的做法步骤 1:将马齿苋清洗干净 。
2:锅里放入适量的清水,烧开后加入少许盐,把马齿苋焯水 。
3:至变色后,将其捞出来投入到凉水里,将其彻底凉透,控干水分备用 。
4:面粉加入65度左右的温开水将其和成面团,静置30分钟,用温度稍高一点的温开水和面,是要把面团烫软,这样蒸出来后面皮才会软而不黏,还有嚼劲 。
5:将控好水的马齿苋用刀稍微剁几下,让其不至于太长 。
6:再加入韭菜,食用油,盐,味精来调味 。
7:将面团再次揉匀后,搓成长条,再分成大小适中的面剂子,用擀成杖擀成圆盘状,包入调好的馅料 。
8:之后就可以上锅蒸啦,包子放在笼屉上,上汽后开始计时,根据包子的大小来算时间,因为没有肉,只是素馅,所以时间不用太长,一般在8分钟左右就可以了 。
小窍门1.齿苋本身会有一些酸味,而且比较软,所以不要单独成馅,这里加入了韭菜,也可以加入焯水的小白菜,味道都是不错的 。2.蒸包子的时间,一般要根据馅料和大小,素馅的时间短一些,如果有肉则要时间长一些肉才会熟 。
皮蛋拌马齿苋
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主料 马齿苋:适量 皮蛋:适量
辅料 蒜:适量 红辣椒:适量 白醋:适量 辣椒油:适量 盐:适量
皮蛋拌马齿苋 的做法步骤 1: 准备好原材料;
2: 将皮蛋切成细长条;
3:将切好的皮蛋摆放在盘中;
4:烧锅开水,加入盐和少许油,将洗净的马齿苋放入里面焯水;
5:马齿苋变色后马上捞出沥干水分;
6: 加入蒜末和红辣椒放入里面,再放入盐、白醋和辣椒油,拌均匀;
7:再将皮蛋中放入少许生抽;
8:将拌好的马齿苋放在皮蛋上 。
9:端上桌了 。
小窍门 1. 焯水时放入少许盐和几滴油; 2. 马齿苋加入蒜末和红辣椒等,再加入盐、白醋和辣椒油拌均匀; 3. 皮蛋切成细长条摆放在盘底,再将拌好的马齿苋放在上面 。
马齿苋饼
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主料 马齿苋:150克 面粉:200克
辅料 盐:4克 花椒粉:2克 十三香:3克 大蒜:6瓣 辣椒粉:适量 醋:适量
马齿苋饼的做法步骤 1:准备材料 。
2:马齿苋洗净干净,切碎 。
3:加入适量的盐、十三香、花椒粉 。
4:加入面粉搅拌 。
5:加入适量水搅拌成较稠糊 。
6:平底锅加热一分钟,然后把糊糊放入平底锅摊均匀,煎至两面金黄色 。
7:、取出切菱形块 。
8:将大蒜捣成泥 。
9:蒜泥中加入盐、花椒粉、辣椒粉、将热油泼在上面,加醋搅拌均匀 。蘸汁吃即可 。
小窍门【马齿苋的做法有哪些,马齿苋怎么做好吃】1、面糊比煎饼糊稠一些 。2、马齿苋饼一定要配蒜汁才好吃 。3、面粉的量可根据自己喜好,喜欢菜多的可以少加面 。
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