南瓜藤的做法有哪些,南瓜藤怎么做好吃 _南瓜藤

蒜香南瓜藤

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主料南瓜藤：适量
辅料大蒜：适量
配料油：适量盐：适量
蒜香南瓜藤的做法步骤 1：南瓜藤去掉经络后，切短。
2：大蒜拍碎。
3：起油锅，炒南瓜藤。
4：加入大蒜，一起炒。
5：加点盐，继续炒。
6：继续炒熟。
南瓜藤炒豆豉

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主料南瓜藤：300g 黑豆豉：50g 红辣椒：1个
辅料大蒜：3瓣油：适量盐：适量
南瓜藤炒豆豉的做法步骤 1：南瓜藤剥皮。
2：黑豆豉洗净，泡一下。南瓜藤，辣椒洗净（切了才想起来拍照）。
3：南瓜藤，红辣椒，大蒜切碎。
4：忘记拍照。步骤很简单。热锅烧油之后，先下黑豆豉和大蒜爆香，然后下南瓜藤和红辣椒一起炒。切碎的食材很容易熟，最后加点盐就可以出锅了。
笋干炒南瓜藤

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主料南瓜藤：300g
辅料笋干：50g
配料盐：适量油：适量
笋干炒南瓜藤的做法步骤 1：笋干事先泡水中，然后切短。
2：南瓜藤去经络，洗净，切短。
3：起油锅，炒南瓜藤。
4：加入笋干一起炒。
5：然后加点水炒熟。
6：出锅装盘。
清炒南瓜藤

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主料南瓜藤：1斤
辅料红椒：适量蒜末：适量油：适量盐：适量
清炒南瓜藤的做法步骤 1：南瓜藤去除毛绒绒的皮，洗净切好备用，蒜末和辣椒切好备用。
2：油烧至八成热下南瓜藤下锅煸炒。
3：比炒普通青菜的时间要久一点的时间，加入盐和清水继续翻炒。
4：成品。
素炒南瓜藤

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主料南瓜藤：适量红椒：适量
辅料大蒜：适量盐：适量味精：适量
素炒南瓜藤的做法步骤 1：原料
2：南瓜藤撕丝，掐段。
3：热锅冷油
4：加蒜片
5：倒入南瓜藤，红椒
6：加盐，味精调味
【南瓜藤的做法有哪些,南瓜藤怎么做好吃】 7：成品。
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南瓜藤的做法有哪些,南瓜藤怎么做好吃

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