女人 眼睛告诉你的健康密码


女人 眼睛告诉你的健康密码

文章插图
  
眼睛告诉你的六个密码
1.黑眼圈
黑眼圈
一早起来 , 发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故 。下眼睑皮肤比较薄 , 最容易反映血液颜色 。想想最近是否压力过大或过度疲劳 。支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调 , 也会让眼周黯沉 。
医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法 。
2.红血丝
红血丝
血丝满布的“火眼金睛” , 就是血液循环不畅的警讯 。别忙着滴眼药水 , 活动一下头、颈、肩部 , 疏通上肢血流 , 再好好睡一觉 , 让眼睛充分休息 , 就能减少充血 。如果工作很忙 , 没时间休息 , 不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液 , 帮助血液循环 , 很快就能缓解红眼现象 。
【女人 眼睛告诉你的健康密码】3.脂肪颗粒
脂肪颗粒
除了建议你用不含油份的眼霜 , 对付眼睛下面的脂肪颗粒 。医学专家还要告诉你 , 脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯 。少吃油炸食品及动物内脏 , 多吃新鲜蔬果 , 恼人小颗粒很快就会不见 。
4.眼皮浮肿
眼皮浮肿
睡前没喝多少水 , 早上起来眼皮还是肿得厉害?你可能体液失调了 。造成水分代谢失调的原因很多 , 如果伴随感到下肢无力、口干舌燥 , 可能是你的肾出问题 。健康的肾能将体内多余水分顺利排出 , 水分不足时 , 他会放慢代谢速度 , 把水分囤积在体内 。因而造成轻度浮肿 。别着急 , 喝上几大杯水 , 很快能还你一双电眼 。
5.针眼
针眼
别小看长针眼 , 日本医学专家发现 , 长针眼代表你的免疫力正在衰退 。细菌容易从睫毛根部进入眼中 , 引起发炎 。
如果反覆长针眼 , 最好去医院做一次全面健康检查 。常喝补中益气汤 , 提高自身免疫力 , 才能和针眼彻底“分手” 。
6.眼白泛黄
眼白泛黄
可能是肝、胆出了问题 。胆汁是黄绿色液体 , 当胆囊或肝脏失调时 , 胆汁会流进血液 , 让眼白泛黄 。好在胆汁能分解体内多余脂肪 , 短时间内你也不用再为体重发愁 。

    秒懂生活扩展阅读