文章插图
劳累了一天的你回到家后，不妨做做脸部运动，这样不但使自己的颜面放松放松，还能起到保健美颜作用 。做这种美颜操，最好是卸妆以后，抹点护肤品则效果更好 。
1.闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止 。这个动作能增强肌肉的弹性，保持脸形 。早上起床后也应做几次 。
【回家做做美颜操】2.把眼睛睁大，睁得越大越好，绷紧脸部所有的肌肉，然后慢慢放松 。重复四次 。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性 。
3.皱起并抽动鼻子，不少于12次 。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性 。
4.将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷 。重复几次，这个动作能防止嘴角产生深皱纹 。
5.鼓起两腮，默数到六 。重复一次，这个动作能保持腮部不变形 。

秒懂生活扩展阅读

• 上网女性：谨防美颜谋杀
• 新手快手直播开通流程 快手开直播怎么开美颜滤镜
• 女性也可做做器械训练
• 丝网花材料加盟费 丝网花加盟
• 这三个生肖娶回家做老婆想不聚到钱财都难
• 西安餐厅攻略之过年回家也该吃点家乡菜馆子
• 小米9手机微信视频怎么美颜
• 微信视频怎么开美颜，华为/苹果/vivo手机开美颜的方法
• 简单做做鸡食槽
• 淘宝直播美颜怎么设置？直播有哪些活动？