文章插图
女性穿衣易致病的危险穿衣服与健康有关系吗?当然有,看过一个故事“有个男人胸闷、气短、咳嗽,到医院看病,吃了很多药也治不好 。医生束手无策,他以为是绝症,绝望之余决定自杀,自杀前到裁缝那儿做套好衣服发送自己 。裁缝边量尺寸边说‘领口16’,男人说‘不对,是15’,裁缝仔细量了说‘不对,是16,如果穿15的,你会胸闷、气短、咳嗽’” 。瞧,我没说错吧,科学的着装非常重要 。
■建议一:内衣不要太紧,预防“胸罩综合征” 。
有些女孩长期使用尺寸偏小的、穿戴过紧的胸罩,乳房被过度束缚,不仅形状发生改变,严重的还可能发生病变 。有些人感觉肩部不适,胸闷、头晕、恶心等症状,这是因为过紧的胸罩限制了呼吸肌的运动,致使换气不足 。也可压迫颈部肌肉、血管、神经诱发颈椎病,产生上肢麻木,颈部酸痛等症状 。建议女性朋友,特别是发育期的女孩要选择大小适中的胸罩,睡觉时取掉,让肌体处于放松状态 。
■建议二:女性,慎穿瘦身内衣 。
专家说瘦身内衣不能减肥 。体内的脂肪不会因为挤压而消失,一旦压力解除,身体立刻会恢复原样 。瘦身内衣大多数是用强弹性纤维材料制成的紧身衣,不透气,影响正常血液循环和皮肤汗液排出,容易造成细菌感染,引发炎症反应,还可能患上外阴炎、阴道炎及盆腔炎等 。长时间穿瘦身衣使身体活动受限、肌肉紧绷,在一定程度上阻碍了腹部血液循环和内脏供氧,导致子宫、卵巢受到损伤,引起月经不规律、胃肠功能降低、腹部不适、易疲劳等症状 。
瘦身内衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能降低,消化系统功能减弱,从而造成便秘 。过紧的内衣除了对健康不利,还很不“雅” 。有时候在街上看到由于内裤过紧,透过牛仔裤所呈现的线条,能清楚地看到臀部出现赘肉的痕迹,很难看 。
■建议三:注意保暖 。
春秋两季气候多变,空调屋凉气持久,女性请注意保暖,慎穿低腰裤、露脐装 。长期穿会使腰部受寒、肾气受损,人怕冷、无力,出现倦怠、食少、大便稀薄等症状 。而脐部受寒会影响人体的胃肠功能,易发生腹泻、月经不调,增加年轻女性患膀胱炎的风险 。现在年轻不觉得,老了就“坐”下病了,这是隔壁奶奶说的 。
【女性穿衣易致病的危险】■建议四:尽量不穿前脸长后跟尖的皮鞋 。
前脸长出一大块俗称“踢死牛”,这种鞋前窄挤脚,长久站立或走长路无异于“刑具” 。后跟超高且尖细的“时髦鞋”对身体也不好 。除了引起足部疼痛、麻木等不适感外,还是引起腰腿痛的元凶 。鞋跟一般不要高于3厘米,鞋底以呈斜坡状为宜 。
多说一句,最好不穿带铜钉的细高跟鞋 。一次在公交车上,某小伙子小声对同伴说“千万注意离穿高跟鞋的小姐远点 。上次急刹车时一个小姐的后跟踩我脚上,疼得我差点断气 。上医院一看,“好家伙,全紫了” 。照片子,开药花100多块 。她穿的哪儿是鞋呀,整个一凶器” 。
秒懂生活扩展阅读
- 白领女性慎做
- 女性在空调房里要穿丝袜
- 白领女性防浮肿全攻略
- 女性胸臀大小与智商成正比
- 女性不可忽视亚健康状态
- 女性必学五大养血法
- 女性内裤应该怎样选择?
- 女性防骨质松从35岁开始
- 女性阴道塞药的八注意
- 女性需防“隐性更年期”