白领女性当心“更年期”提前逼近


白领女性当心“更年期”提前逼近

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如今有不少中青年白领女性出现神疲乏力、皮肤干燥、抑郁寡欢或烦躁失眠等症状 , 部分人还会因此头痛、头晕、记忆力下降、工作效率下降等 , 这些生理上的不适又加剧她们的心理抑郁 , 敏感多疑 , 这很有可能是隐性更年期症状之一 。虽然女性通常到了45岁以后才开始进入更年期 , 但如今这样的病症越来越多地发生在中青年女性身上 。
据今年初的一项调查数据显示 , 本市30岁至40岁的白领女性中 , 27%的人存在不同程度的隐性更年期 。40岁至55岁的女性中 , 近50%的女性提前出现更年期症状 。
国外的医学心理学研究发现 , 人类所患疾病中65%至90%与心理上的压抑密切相关 。30至40岁的白领女性许多工作都小有成就 , 但精神却天天处于高度紧张状态 。巨大的工作及心理压力使她们体内大脑皮层、垂体、性腺轴功能失调 , 激素分泌水平降低或突然消失 , 导致出现更年期提前状况 。在更年期 , 大多数女性均有轻重不同的更年期综合征的表现 , 仅有10%至15%因症状比较严重 , 影响正常的生活与工作 。因此 , 提前出现更年期症状的白领女性除了应做到起居有规律、营养均衡外 , 还要注重健身 , 调适心理 , 自我放松 。必要时可以到医院就医 , 通过药物进行全面调整 。其中 , 采用古老中医调整更年期综合征 , 亦是比较好的治疗方法之一 。
【白领女性当心“更年期”提前逼近】中青年白领女性在繁忙工作的同时 , 应警惕更年期的提前迫近 , 及早预防 , 及早治疗 , 才能保持健康 。

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