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    社会发展到今天 ， 无论是生产、生活还是审美 ， 都要求现代女性应该是结实精干、富有区别于男子的曲线美 ， 既不失女性的妩媚 ， 又足以担起社会责任 ， 从体型来说 ， 现代女性是以“健美匀称”为标准 。 
除了要符合上述一般人应具备的健康标准之外 ， 还应该具备以下标准 ， 才能符合现代的健美要求 。 
骨骼 匀称、适度的骨骼应是站立时 ， 头、颈、躯干和脚的纵轴线在一垂线上；肩稍宽 ， 腰椎、臀骨、腿骨发育良好 ， 无畸形；头、躯干、四肢的比例及头、颈、胸的联结适度；上下身比例符合“黄金分割”定律 ， 即以肚脐为界 ， 上下身之比为五比八 。若是身高160厘米 ， 体重和其他各部位较理想的标准是：体重50公斤左右 ， 肩宽36厘米至38厘米 ， 胸围84厘米至86厘米 ， 腰围60厘米至62厘米 ， 臀围86厘米至88厘米 。 
肌肉 肌肉健美表现在富有弹性和显示出人体形态的一种协调 ， 过胖、过瘦、臃肿松软或肩、臂、胸部细小无力 ， 以及由于某原因造成身体某部分肌肉过于瘦弱或过于发达 ， 都不能称为肌肉美 。 
【现代女性健美标准】肤色 肤色能反映人的精神面貌 ， 与人的气质有较多的联系 。我们一般对肤色美的认同标准是红润而有光泽 。就全球而言 ， 不强求以某一种肤色为标准 ， 但以比较细腻为好 。

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