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踏准母乳豢养“供需节拍” (踏准母乳豢养“供需节拍”)
金平韩学晶
都说母乳豢养是新妈妈的一门大学问 。“胜利开奶”自然成了她们所要学习的第一课 。本刊近日推出了“寻找民间开奶妙方”有奖征文运动 。众多读者来稿献计献策 。其中不乏具独创新意的开奶金点子 。本周连续刊登其中一篇进围优良作品 。本次运动的特聘评委也将告诉你:开奶背后暗躲着“供与需”的机密,踏准节拍豢养很重要 。
进围作品之五
乳腺未通前别用毛巾热敷
投稿者:江燕飞
我以为开奶关键是要让宝宝勤吮吸,并在恰当的时光自己勤于推拿 。记得不要一开始就用毛巾热敷 。由于乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张,乳房会更加的涨痛 。当乳腺畅通后,可以在每次宝宝吸奶前热敷一下,这样奶水会更富余流利 。此外,乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品 。等乳腺开通了以后,就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤 。这时,刺激越多奶水也会越多 。记得每3小时一定要抽吸一次 。由于太长时光胀奶,轻易发生积块 。另外,我还有两个开奶中药方推举给各位妈妈,大家可以尝试一下:
民间药方1:路路通(中药)泡茶 。路路通是一种球状的植物,中药房应当有卖,可以用来泡水喝 。
民间药方2:鹿角粉(中药)口服+调敷 。可以购买50克,分成4份 。2份口服,上午下午各一次,服用时记得预备一杯白水 。剩下的2份可以用黄酒调好,敷在乳房上 。
专家点评
主动营造泌乳反射
这位产妇做得非常好的一点就是让宝宝勤吸吮 。基于这点,再配合其它的辅助方法开奶就会胜利 。妈妈们应当知道,乳汁的发生是分娩后体内激素变更的结果,一旦哺乳开始,就应当让新生儿进行吸吮 。此时就会呈现泌乳反射,乳汁就会适量地流出 。婴儿吸吮的次数愈多,泌乳就愈多,假如停滞吸吮或不开始吸吮乳头,乳房便停滞泌乳 。这就似乎是供与需的关系 。
【踏准母乳豢养“供需节拍”】此外,这位产妇建议大家假如在哺乳过程中发生奶胀一定要处置 。这点说得也很对 。处置奶胀的方法之一也是让宝宝吸吮 。假如宝宝已经吃饱了,而你的奶仍然胀,那必须将乳汁挤往,千万不能留着下顿再吃,否则会形成硬结 。若细菌感染造成乳腺炎就麻烦了 。除了挤出奶之外还可以热敷,增长局部的血液循环,清除肿胀 。
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