文章插图
饭前开胃最好别过多吃山楂 （饭前开胃最好别过多吃山楂）
有不少的人喜好饭前吃糖葫芦、山楂等，以为酸酸甜甜的山楂比拟能开胃，实在这样做是错的，空腹时最好不要吃过多山楂 。
【饭前开胃最好别过多吃山楂】山楂味酸，可以消积食，通结气的功能 。但是，由于山楂味“酸”，空腹吃轻易侵害脾胃 。对于健康人，饭前胃部已经处于空的状态，而进食山楂对胃部是一个刺激，久而久之，可能也会造成胃酸分泌较多，甚至引起胃部不必要的疼痛 。患胃病的人，如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者分歧适空腹吃山楂 。对于脾胃虚弱的人，一般建议少吃山楂，患有蛀牙的人，特别是小孩子不宜多吃，易损坏牙齿 。同时由于山楂易耗气，体虚之人也要避免多吃 。
当然，对于身体强健的体实之人，倒是可以饭后吃山楂助消化，尤其是油腻的肉类食品吃撑了，用山楂助消化的效果很好 。

秒懂生活扩展阅读

• 最好的短节溪流竿排名，这6款短节溪流竿，便携性发挥到了极致！
• 全国哪里的烧烤最好吃？都有哪些烧烤种类？
• 姑娘们，这里是西安最好吃的五家蛋糕店，赶紧收藏
• 吃泡菜时最好配点蒜泥
• 摆地摊什么最好卖最赚钱 摆地摊卖什么最赚钱而且很受欢迎
• 中国哪个省的饺子最好吃？
• 目前口碑最好的电动车推荐 中国电动车排名前十名
• 钓鲤鱼如何调漂最好用？鲤鱼是底栖鱼类，一般建议钓底、钓钝！
• 龙岩最好吃的美食
• 漳州最好吃的美食