葡萄撞奶不可以用酸奶,需要用鲜牛奶 。但是这两种食物是可以同时食用的,因为葡萄中含有丰富的维生素,酸奶中有大量的优质蛋白质,二者同时食用营养会更加全面,对身体有宜 。葡萄和酸奶在一起都可以做沙拉的,营养搭配 。但是注意尽量不要在空腹的时候饮用酸奶,是会减少其营养,不利于身体的消化吸收的 。
这两种食物是可以一起吃的,请放心食用 。酸奶可以改善肠道益生菌群的状态,葡萄有软化血管的功效 。
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