小城|江苏如皋，“世界六大长寿乡”之一，其长寿密码是什么？( 二 ) 历史|江苏|长寿乡|城市|世界

文章图片

除了玉米糁外，如皋的茶干也非常出名，尤其是“三香斋”茶干，至今已有300多年的悠久历史。茶干是高端的豆制品，富含植物蛋白、人体所需的十八种氨基酸以及十多种微量元素。尤其是喝茶时，一杯清茶，七八块茶干堪称绝配。

文章图片

心态也是非常重要的，我也去拜访了几位百岁老人，发现他们平时的生活十分规律，除了一日三餐及运动外，读书、写字、看报是大多数人的爱好。不得不说，心态一定要好。

文章图片

作为历史文化名城，如皋的旅游景点也非常丰富，只是知名度不太高罢了。
如皋比较知名的旅游景区有水绘园、定慧禅寺、内外城河风光带、东大街历史文化街区、龙游湖风景区等，不仅风光秀美，其文化底蕴也是十分深厚。

文章图片

印象中比较深刻的是东大街历史文化街区，坐落在如皋古城东北角，是目前如皋仅存的老街区，其历史最早可追溯至南宋时期，经历代发展完善，逐渐形成了如今的规模大小。
漫步古街，那古色古香的建筑及石板路让人眼前一亮，时光仿佛在这里停下了脚步，岁月静好。

文章图片

不知道，你有没有听说过或去过世界长寿之乡如皋？对这里的景色有什么印象？你认为影响长寿最主要的因素是什么？欢迎留言评论。

小城|江苏如皋，“世界六大长寿乡”之一，其长寿密码是什么？( 二 )

秒懂生活扩展阅读