1、四季豆肉丁 。
在兼顾美味的同时，要均衡营养才重要，四季豆肉丁这样的简单食谱是很不错的选择，四季豆直接切成丁和肉丁炒在一起，美味不费力 。
2、鸡蛋卷 。
很多女孩子都喜欢把便当做的漂漂亮亮的，蛋卷就是装饰便当盒的好菜品，鸡蛋卷里面可以放喜欢的食物，喜欢素食的放蔬菜类，喜欢荤的放里脊培根等，鸡蛋卷不仅外观好看，也很营养美味 。
3、紫菜卷饭团园子 。
这一类是偏日料的菜品，做起来也很简单，而且干净清洁，如果带了饭菜便当的话，到了饭点还是要用微波炉热饭，而紫菜卷饭团之类的可以即食，适合饭量小的女生 。

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