一样的，原材料都是一样的 。
1、地瓜含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生；能提高消化器官的功能，滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸 。
2、地瓜蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿 。
3、地瓜富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用 。

秒懂生活扩展阅读

• 牛奶和白糖对植物有什么好处
• 司法鉴定标准的作用
• 相亲和谈恋爱的区别
• 鸡和土豆怎么做好吃
• 调羹和勺子的区别
• maybe和may be的区别
• 净化器过滤芯属于什么垃圾
• 醪糟和米酒是不是同一种东西呀
• 苹果和鸭梨有什么特点
• 整句和散句有什么区别