【跑半马三小时能走完吗】跑半马三小时一般是走不完的,半马大概约21公里,如果专业一些的运动员跑步都需要1个多小时,如果是走路,三小时的时间肯定是不够的 。半程马拉松对于选手来说是非常有挑战性的,一般半马比赛的时间就是3小时,在3个小时内的成绩会有专门的人员来进行统计,如果超过之后就不算成绩了 。正常情况下跑完半马所需要的时间还是和跑步者本身息息相关的,主要看个人的体能和身体素质,一般业余的选手2个小时左右就可以跑完半马,如果是变跑边走,预计3小时也是差不多的 。
文章插图
秒懂生活扩展阅读
- 半马关门时间是什么时候
- 三大妙招解决鞋垫跑垫的方法是什么呢
- 奔腾b70s试驾评测,奔腾b70s怎么样?轿跑SUV看来是真火了
- 600米怎么跑
- 晨跑吃饭前还是吃饭后
- 蛇形跑标准 标准在这里
- 什么是耐力跑
- 人类永远跑不进9秒?人类100米跑成绩极限在哪里?
- 如何训练百米跑爆发力
- 面包服跑棉恢复小窍门