喝牛奶胀气怎么缓解

喝牛奶胀气可能是存在乳糖不耐症 , 由于本身缺乏乳糖酶 , 无法分解牛奶中的乳糖 , 导致乳糖在细菌作用下分解为乳酸 , 二氧化碳 , 导致出现胀气 , 甚至腹泻的情况 , 可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗 。可以改喝酸奶 , 避免或少饮用牛奶 。如果是因为功能性消化不良所导致的喝牛奶后胀气 , 可以服用整肠生 , 或双歧杆菌三联活菌胶囊 。平时不要吃产气过多的食物 。

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