产后恶露多久干净 _生活百科

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产后恶露多久干净
导语：在生产过后的几天，新妈妈会排出非常多的恶露，特别是稍有活动或者是给孩子哺乳时，下身出血量便会剧增，那么产后恶露多久会干净呢?下面就和jy135小编一起去了解一下吧!
产后恶露多久干净
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml 。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。
正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，可以分为三种：
1、血性恶露。血性恶露因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。
2.浆液恶露。浆液恶露因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。
3.白色恶露。白色恶露因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。
综上所述，虽然每个产妇都有恶露，但每人排出的量是不同的，平均总量可达500～1000毫升。对于产后恶露多久干净，各个产妇持续排露的时间也不同，正常的产妇一般需要2～4周，少数产妇可以持续1～2个月。若产妇产后恶露不尽的话，也不必惊慌，正确面对积极治疗即可。
产后恶露不尽怎么办
1.生活保健
(1)坚持亲自用奶水喂养，该方法不但对幼儿有益，而且能够帮助子宫进行收缩，推动恶露的排出，对于身体的恢复是极为有利的` 。
(2)倘若产妇存在高血压，贫血或者是生殖器官疾病，应该在产前配合医生进行治疗，提高身体素质，这将有利于产后恶露的正常排出。
(3)关注私密处的清洁工作。产后要着重照看好私密处的卫生情况，应该经常更换卫生巾，穿干净透气的内裤。安抚好自身和丈夫情绪，避免亲密行为，以免私密处受病菌感染。
(4)观察工作。包括对颜色，气味，流量做好检查工作，仔细查看每一天的排出情况。倘若出现诸如臭味不断的反常现象，说明子宫环境不佳，需立即联系医生进行治疗。
(5)进行必要的检查。分娩之后，也应配合医师进行检查。查看胎盘胎膜是否有破损，倘若有损缺，说明有组组织物遗留在体中，应马上采取措施取出。
(6)测量子宫收缩度。应定期进行检测，度量子宫收缩度，了解子宫的恢复进度，倘若检测数据异常，医生会开出宫缩剂来帮助恢复。
2.医学治疗
一般来说，此症更适用于中医治疗，而中医对此也早就有了深远的研究。主要是从补虚与祛瘀两方面来结合进行治疗，一来是为了补气，二来是为了通血。常用的中药名为“产后恶露膏”，用来帮助产妇恢复，该药膏既能止血又可活血，适合于产后女性虚弱的身体，治疗效果也颇为显著，受到众多女性的欢迎。
3.食疗法
通过饮食上的合理搭配，也同样起到调理的效果，这里主要介绍以下几个食谱，供各位妈妈参考：
(1)小米鸡蛋红糖粥
食材：2两小米，3个鸡蛋，少许红糖。
步骤：1.用水将小米反复清洗，去除杂质。
2.向锅里倒水，开火，待水沸腾后，倒入小米，开大火。
3.等到米汤烧开后再换小火，慢慢煎熬，煮烂成粥。
4.将3个鸡蛋分别打入锅里，搅匀，继续烧煮。
5.等待片刻，撒入红糖调味。
功效：小米中的营养自然不必多说，此粥不但可以帮助恶露的排尽，还能护脾护胃，补气活血，帮助新妈妈身体的恢复。
(2)人参乌骨鸡汤
食材：1只乌骨鸡，10g人参，适量盐。
步骤：1.将人参浸泡在水中，待到变软后，用小刀分切成片。
2.将人参片塞入鸡肚子中，搁进砂锅。
3.向砂锅中加水，撒盐，开火炖煮。
4.待到鸡肉变烂后盛出饮用。
注意:肉和汤均可食用，一天3次最佳。
功效:分娩后，女性身体虚弱，该汤能够调节身体，有助于康复，缓解恶露不断。
(3)山楂红糖饮
食材：5颗山楂(个大，肉多饱满)，30g红糖。
步骤：1.将山楂冲洗干净，用小刀分切成薄片，放在太阳下晒干。

产后恶露多久干净

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