1、经期女性避免食用 。因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,所以正值经期的妇女应该避免食用 。
2、孕妇禁食 。薏米带有寒凉性质,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,可能诱发流产 。
3、消化能力差的人少吃 。薏仁所含的醣类黏性较高,吃太多可能会妨碍消化 。
4、多尿者忌食红豆薏米粉 。阴虚而无湿热者及小便清长者忌 。
5、汗少,便秘的人群不宜多吃 。
6、蛇咬伤的人在100天之内都不可食用红豆薏米粉 。
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