![把醋倒在水杯兑水喝可以吗 把醋倒在水杯兑水喝有无问题呢](http://csimg.miaodongshenghuo.com/220922/1143062410-0.jpg)
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1、把醋倒在水杯兑水可以喝 。醋加水有助睡眠的作用 。
【把醋倒在水杯兑水喝可以吗 把醋倒在水杯兑水喝有无问题呢】2、失眠是因为脑神经受刺激而产生紧张性疲劳 。醋酸能消除或减轻紧张性疲劳感,使人轻松入眠 。但醋并不是喝得越多越好,每天一勺即可,最好用温水稀释后再喝,否则醋酸易腐蚀牙齿,喝完后还要漱口 。患有胃溃疡和胃酸过多的人尽量不要用这种方法 。
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