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女性哺乳期可以吃螃蟹吗
导语:秋季是螃蟹的季节 , 但是哺乳期可以吃螃蟹吗 , 今天就由小编为你分析下吧 。
女性哺乳期可以吃螃蟹吗
秋季是螃蟹上市的季节 , 膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水 。那么哺乳期可以吃螃蟹吗?哺乳期妈妈是可以吃螃蟹 , 但一定要少量 , 不能多吃 。
因为螃蟹性寒 , 而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱 , 多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险 , 还可能会加重湿疹 , 出现腹泻的情况 , 还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等 。而且螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等 , 这些都应让处于哺乳期的`妈咪慎重地享用螃蟹 。
所以妈妈为了宝宝的健康着想 , 还是要忍一忍 , 千万不能因为贪吃而让宝宝生病 。如果可以的话 , 螃蟹最好还是不要吃 , 实在忍不住了 , 也只能吃一只过过口瘾 , 而且一定要吃新鲜的 。
另外 , 吃螃蟹后要注意其他的饮食 , 避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担而引起腹泻 , 像黄瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用 。哺乳期的妈妈如果进食螃蟹的量较多 , 建议向医生咨询具体解决措施 。
螃蟹不能和什么一起吃
1、吃螃蟹后勿吃柿子:
从食物药性看 , 柿蟹皆为寒性 , 二者同食 , 寒凉伤脾胃 , 体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸 , 蟹内富含蛋白 , 二者相遇 , 凝固生成鞣酸蛋白 , 不易消化且妨碍消化功能 , 使食物滞留于肠内发酵 , 会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象 。
2、吃螃蟹后勿饮茶:
【女性哺乳期可以吃螃蟹吗】吃螃蟹的时候 , 最佳的饮料是温黄酒 , 吃螃蟹前后最好不要饮茶 。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌 , 喝酒饮醋可以杀死它们 , 我们的胃液也有一定的杀菌能力 , 但喝茶水之后 , 会将胃液冲淡 , 杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样 , 也含有鞣酸 , 同食会引起肠胃不适 。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水 。
3、吃螃蟹后勿吃花生:
花生性味甘平 , 脂肪含量达45% , 油腻之物遇冷利之物易致腹泻 , 故螃蟹不宜与花生同食 , 肠胃虚弱者尤应忌之 。
4、吃螃蟹后勿吃冷饮:
饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物 , 使肠胃温度降低 , 与蟹同食 , 必致腹泻 。故不能与蟹同食 , 食蟹后也不能即食冷饮 。
5、吃螃蟹后勿吃泥鳅:
据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒 , 能暖中意气 , 治消咳利水 , 阳事不起 。”可见其性温补 。而蟹性冷利 , 功能与此相反故二者不宜同吃 。
6、吃螃蟹后勿吃羊肉:
羊肉性味甘热 , 而螃蟹性寒 , 二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用 , 且有碍脾胃 , 对于素有阳虚或脾虚的患者 , 极易因此而引起脾胃功能失常 , 进而影响人体的元气 。
7、吃螃蟹后勿吃梨:
梨味甘性寒 , 蟹也性寒 , 二者同食 , 易伤人肠胃 。
8、吃螃蟹后勿吃香瓜:
香瓜即甜瓜 , 性甘寒而滑利 , 能除热通便 。与蟹同食 , 有损于肠胃 , 易致腹泻 。
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