野心荠菜和菠菜可以同时吃，不相克 。与菠菜相克的食材：菠菜加蜂蜜：引起心痛 。菠菜加黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。菠菜加豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 。菠菜加牛奶：一起吃会引起痢疾 。菠菜加奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 。菠菜加韭菜：腹泻 。菠菜加鳝鱼：一起吃易导致腹泻 。菠菜加黄鳝：腹泻 。菠菜加黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 。菠菜加猪里脊肉：减少铜的吸收 。菠菜加猪肉：减少铜的吸收 。
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