对身体有好处，具体解释如下：
1、可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝地瓜粥可以增强抵抗力；
2、地瓜具有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生；
【天天吃地瓜粥对身体有好还是有坏】3、可以提高消化器官的功能，滋补肝肾；
4、可以有效治疗肝炎和黄疸；
5、地瓜富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；
6、可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等；
7、可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，防止胶原病的发生 。

秒懂生活扩展阅读

• 烟熏猪蹄炖什么好吃
• 成都什么包子最好吃
• 旧电脑怎么才能流畅吃鸡
• 为什么狗不能吃海鲜
• 牛肉怎样做好吃不腥
• 土豆怎么做好吃又简单
• 七星刀鱼吃什么
• 牛什是怎麽样做得好吃
• 土茯苓应该怎么吃
• 大熊猫除了吃竹子还吃什么