用料：蒲公英根茎200克、肉酱适量 。辅料：水萝卜、缨子适量、水萝卜适量 。
准备蒲公英根茎盐水寖泡10分钟 。
锅中放入清水 ， 将蒲公英根茎加入 。
准备水萝卜缨子焯水 ， 过一下冷水 。
【蒲公英怎么炒】盛入盘中 ， 加入水萝卜肉酱 ， 蘸酱蘸野菜 。
蒲公英蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等 。菊科多年生草本植物 。头状花序 ， 种子上有白色冠毛结成的绒球 ， 花开后随风飘到新的地方孕育新生命 。其分布于中国、朝鲜、蒙古、俄罗斯 ， 广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩 。
蒲公英根圆锥状 ， 表面棕褐色 ， 皱缩；叶边缘有时具波状齿或羽状深裂 ， 基部渐狭成叶柄；叶柄及主脉常带红紫色 ， 花葶上部紫红色；头状花序；种子上有白色冠毛结成的绒球 。

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