春季养肝是因为，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝 。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时 。春天阳气生发，万物生发 。自然界呈现出一派生机勃勃的景象 。因此，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务 。
【为什么春季养肝】春季养肝应该多吃凉性食品 。因此，春季养生又为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的 。

秒懂生活扩展阅读

• 为什么有的基金跌的那么厉害
• 为什么网游在日本没有蓬勃发展
• 为什么盐可以使铁生锈的速度加快
• 为什么基金跌了反而要加仓
• 为什么快手突然不支持花呗了
• 为什么芝麻酱总有淡淡苦味
• 厨房为什么不能安装空调
• 为什么鲨鱼怕海豚
• 为什么健身了一个月体重还增加了
• 为什么洋葱和葱头炒熟了就不辣