低聚果糖又称蔗果低聚糖 ， 是由1到3个果糖基通过糖苷键与蔗糖中的果糖基结合生成的蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖等的混合物 。低聚果糖是一种优良的水溶性膳食纤维 ， 能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸的数量 ， 对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用 。
水果酵素中加入低聚果糖可以降低血清胆固醇 ， 改善脂质代谢 ， 减少肠内腐败物质的生长和积累 ， 促进肠道蠕动 ， 防止便秘和腹泻 。
【水果酵素里为什么要放低聚果糖啊】
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