吃瓜子不吐壳有什么坏处

瓜子壳多不易消化 , 食之无宜 , 瓜子壳坚硬 , 特别是咬破之后 , 可能形成针刺状 , 可能刺破食道 。基本上都是去壳食用的 。而且在炒制及运输当中 , 都存在不卫生的因素 , 更应去壳食用 。而且瓜子壳食用过多 , 情节严重则会导致大便堵塞 。
瓜子是瓜的种子 , 特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等 , 俗名叫边果 。种类较多 , 有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等 。葵花子是向日葵的果实 , 不但可以作为零食 , 而且还可以作为制作糕点的原料 , 同时也是重要的榨油原料 , 是高档健康的油脂来源 。海瓜子是一种海水特产 , 其特点是肉质鲜嫩、清爽可口 。白瓜子炒熟后可直接食用 , 也可加料制成多味瓜子 , 味道香美 。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满 , 被誉为瓜子之王 , 是食用瓜籽中的上品 。

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