晚上喝奶茶不会上火,但是奶茶是高糖、高油、高热量的东西,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品 。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病 。
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