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中秋节挑选月饼的方法
月饼是我们大家中秋节都要吃的食物 ， 不仅美味而且营养价值是非常丰富 ， 适当的食用有利我们的身体健康 。那么生活中如何挑选月饼呢?
首先 ， 一定要看清楚生产日期
作为食品类产品 ， 月饼的保质期一般来说都是很短的 ， 有些月饼的保质期甚至只有半个月或者一个月 ， 所以说 ， 大家在选购中秋节月饼的时候 ， 一定要看清楚月饼包装上面的保质期和生产日期 。如果不小心购买或者食用了过期的月饼的话 ， 那么对身体的危害可谓说是很大的 ， 特别是老人和孩子 ， 过期的东西危害很大 ， 千万不能够给他们食用 。
【中秋节挑选月饼的方法】其次 ， 一定要注意生产厂家
可能很多人都看到过新闻报道 ， 现在很多食品的生产可谓说是极其不卫生的 。有些食品甚至是在散发着恶臭的厂房里面生产出来的 。而中秋节的时候 ， 食品市场的月饼可谓说是有千百种 ， 大家到底该怎么样才能选择到比较健康的月饼呢？其实 ， 中秋选择月饼的时候 ， 一定要注意看月饼包装上的生产厂家 ， 选择正规厂家和公司出产的月饼 ， 这样月饼的质量才能有保重 。
不过大家需要注意的是 ， 选购月饼的.时候是看生产厂家而不是看月饼的包装 ， 很多月饼包装的极其华丽 ， 但是实际上并不一定是正规厂家出产的 ， 所以说 ， 大家选购的时候一定要懂的区分 。
然后 ， 要学会观察外观
一般 ， 合格健康的月饼外观都会比较匀称 ， 而且周边看起来也会比较饱满 。月饼上面的文印很清晰 ， 并且没有出现露馅的情况 。而在色泽上 ， 品质比较好的月饼 ， 色泽都会比较亮丽 ， 表面呈现出金黄的颜色 ， 而且整体没有烧焦的奇怪颜色 。还有就是要用手轻轻的捏一捏月饼 ， 如果太硬或者是太软的话 ， 月饼的质量都不怎么样 ， 只有软硬适中的月饼才是比较好的月饼 。这些都是很小的细节 ， 也是选购月饼的小常识 ， 大家可以多学习一下 。
最后 ， 选购月饼要注意观察其成分
很多人选购月饼的时候 ， 都不喜欢看月饼里面都有哪些成分 。其实 ， 月饼的成分可是很重要的 。像是家里如果有人有糖尿病或者高血糖的话 ， 那么就可以选择少糖或者是无糖的月饼 。家里有孩子或者孕妇的话 ， 就应该选择没有添加茶叶或者是中药成分的月饼 。如果是送老人的话 ， 就应该选择比较适合老年人口感的月饼等等 。还有就是 ， 大家要格外注意的是 ， 添加剂含量过高的月饼 ， 一定不能够选购 。总的来说就是 ， 为了让家人或者是亲朋友吃到更加健康的月饼 ， 大家在选购月饼的时候一定要注意看月饼里面的成分 。
对于中国人来说 ， 中秋节可谓说是一个团圆的节日 。在这个团圆的节日里 ， 看着月亮 ， 吃着月饼 ， 聊着天 ， 那是一件很美好的事情 。所以说 ， 为了让这种美好继续下去 ， 大家选购月饼的时候一定要从健康的角度去考虑 。