循规蹈矩：原指遵守规矩，不敢违反 。现也指拘守旧准则，不敢稍做变动 。
按部就班：原意是写文章时篇章结构安排得体，用字造句合乎规范。后来引申为照章办事，依次进行，不越轨，不逾格 。也指按老规矩办事，缺乏创新精神 。
两者意思大致相同，区别在于成语的使用语境和本身词性，循规蹈矩多用作贬义词，而按部就班则是中性词 。
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