小米手环的里程和热量什么意思

小米手环的里程是一天内所行走的距离 , 比如你今天走了多少步 , 按照你的身高和体重比例 , 每一步大约是多少厘米 , 计算出今天走了多少公里 , 热量是行走运动消耗的多少卡路里 。
小米手环的主要功能包括查看运动量 , 监测睡眠质量 , 智能闹钟唤醒等 。可以通过手机应用实时查看运动量 , 监测走路和跑步的效果 , 还可以通过云端识别更多的运动项目 。

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