立夏应该吃什么

1、立夏蛋
2、立夏见三新
3、七家粥
4、七家茶
5、蔬菜水果
【立夏应该吃什么】经验步骤:1立夏蛋很多家庭在立夏前一天,就开始准备立夏蛋,其实跟茶叶蛋的做法也差不多,就是一个习俗而已 。
2立夏见三新有句话叫“立夏见三新”,三新包括青梅、麦子和樱桃,所以在立夏这一天也可以吃着三种食物 。
3七家粥“七家粥”指的是农村邻居相互赠送米,这也能够促进相邻关系 。
4七家茶七家茶和七家粥差不多,至少把米换成茶叶而已,你家送给周围邻居茶叶,然后邻居再送给你家茶叶,最后混合起来泡茶 。
5蔬菜水果立夏的气候比较干燥,因此,要多喝水,或者常吃蔬菜水果,能够补充身体里的水分 。

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