1、方便面是非常不健康的食物 。
【方便面健康吗 吃方便面健康吗?】2、方便面的主要材料就是精制面粉,这种食材本身是没有坏处的 。但是,爱方便面制作加工的过程之中,他会导致面粉失去纤维纤维素以及矿物质,如果人体长期服用这种食物,那么身体就会缺少维生素以及微量元素,特别是钙质,这样身体的抵抗力自然就会下降,甚至还非常容易患有肠癌 。
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