蟠桃吃多了首先是增加肠胃的负担,会引起消化问题,蟠桃味甜,含有一定的热量,如果过量食用,可能会出现增肥现象或者严重一些引起其他疾病,所以需要合理的进食 。
蟠桃的营养既丰富又均衡,故是人体保健比较理想的果品,蟠桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分 。花园蟠桃果形独特,个大鲜艳(最大果300-400克),肉质细腻,甘甜可口,味道鲜美,果实中富含多种营养成份,深受消费者喜爱 。
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