高原|各种徒步旅行能解决什么问题？周边游

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徒步能解决解决什么问题，得看徒步的人带着怎样的心态出发。古代如徐霞客，徒步是为了受命于心，追寻内心的向往。唐玄奘徒步是为了磨练心性，为世人取经度化世人。近代雷殿生徒步是为了改变命运，让自己普通平淡的人生，可以活得更有色彩。

徒步不同的人，带着不同的心出发，就能解决不一样的问题。但徒步有时候也不并不能解决什么问题，比如现在很多推车直播徒步的人，很多都是追求名利而来，并不是为了追求内心的修炼，而是为了博取关注出名变现，这样的徒步也只是简单的从一个地方到底另一个地方，对人的成长并没有多少帮助，也不能解决什么问题。我想徒步还是以追寻内心，锻炼内在为出发点，就像苦行僧一样，通过苦旅来达到内心的升华。

现在徒步旅行也是热门了，徒步旅行的好处，愉快心情、有利于身体的健康，增加肺活量，增加肌肉的力量，使关节灵活，促进人体的血液循环，促进胃肠有规律的蠕动。徒步旅行可以零距离亲近大自然，欣赏途中的美景，可以走走停停，随心所欲、看到美景可以用手机拍一拍，累了就地休息。对于防止糖尿病，高血压、肥胖症都有良好的辅助作用。徒步旅游最能解决的应该是耐力问题吧，其次就是生活、社交等与之相关的一系列问题，其实有点像一个人出去独自生活，只不过是一边玩一边生活。

徒步又能使大脑变得灵活，清晰、消除疲劳、又能提高身体的免疫力，延年益寿、有益健康、减少疾病、徒步又能很好的保护环境，消除废气的污染给人们带来的伤害。徒步的坏处；爱徒步旅行的人，一定要看自己的身体，能不能坚持下来，要量力而行，长期徒步会对膝关节带来伤害，所以徒步累了，要多休息，休息好了再徒步，如果是一个人去徒步旅行，首先可以锻炼身体，增强体质和免疫力，加强自身的意志与耐力，这样做什么事就显得更加的自信。学会独立生活的一些基本生存法则，加深旅行中的一些安全常识。

每到一个地方，就会了解一下各个地方的风土人情，吃到不同地方的特色美食，欣赏到不一样的风景增长见识。体检到旅途中酸甜苦辣，让自己变得更加的坚强。还能认识一些陌生的人，懂得怎样与别人和谐相处，找到生活中自己想要的乐趣。徒步旅行很纯粹，从没有抱着解决什么问题的心态去徒步，我就是喜欢走在路上的那感觉。我每次的徒步旅行都能给我带来一段长时间的好心情，吃啥啥香贴床即眠。

高原|各种徒步旅行能解决什么问题？

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